Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah fame Dilip Joshi aka jethalal reduced 10 KG weight without gym | Taarak Mehta: बिना जिम गए ही Dilip Joshi ने घटाया 10 किलो वजन, जानें कैसे?


नई दिल्ली: ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ (Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah) हर घर में पसंद किया जाने वाला शो है. ये शो 13 सालों से लोगों का मनोरंजन कर रहा है. इस शो के सभी कलाकारों ने लोगों के दिलों में अपनी खास जगह बना ली है.  ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ की लंबी-चौड़ी स्टारकास्ट है और सभी सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव रहते हैं. फैंस आए दिन सोशल मीडिया पर इनके बारे में कुछ न कुछ नया खोजते हैं. वहीं दिलीप जोश (Dilip Joshi) और दिशा वकानी सभी के फेवरेट हैं. इस बार दिलीप जोशी से जुड़ी खास खबर हम आपके लिए लाए हैं. 

दिलीप के फैंस को हुई थी गलतफहमी

दरअसल, दिलीप जोशी (Dilip Joshi) ने अपना 10 किलो वजन घटाया है. बीते दिनों उनका वजन बढ़ गया था, जिसके बाद उन्हें कुछ परेशानी महसूस हुआ और फिर उन्होंने वजन घटाने की सोची. जो लोग लगातार ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ (Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah) देखते हैं उन्हें जेठालाल का वेट लॉस जरूर दिखा होगा. दिलिप जोशी के कई फैंस को तो ये भी लगा कि शायद दिलीप बीमार हैं, जिस वजह से अचानक उनका वजन कम हुआ है. पर असल में ऐसा नहीं है, इसके पीछे की वजह कुछ और ही है. 

दिलीप ने घटाया था 10 किलो वजन

ये थोड़ी पुरानी बात है. दिलीप जोशी (Dilip Joshi) ने अपने वजन घटाने के रहस्य का खुलासा किया था. उनका तरीका पूरी तरह से हेल्दी था. उन्होंने अपनी डाइट को रेगुलराइज किया था. ऐसा करने से उन्होंने अपना 10 किलो वजन घटा लिया था. खाने के शौकीन होने के नाते, दिलीप के लिए शुरू में डाइटिंग करना थोड़ा मुश्किल था, लेकिन सकारात्मक परिणामों ने उन्हें एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित किया.

दिलीप ने खुद बताया था कि कैसे घटाया वजन

अपनी डाइट के बारे में न्यूज 18 से बात करते हुए दिलीप जोशी ने कहा था, ‘मेरे व्यस्त शेड्यूल के  कारण, मुझे जिम जाने का समय नहीं मिलता. इसलिए मैंने सही आहार लेना शुरू किया, जिससे मुझे लगभग 10 किलो वजन कम करने में मदद मिली. मुझे लगता है कि एक स्वस्थ जीवन शैली बहुत महत्वपूर्ण है और उसके लिए वजन कम करना भी महत्वपूर्ण था. मैं सकारात्मक परिणाम से बहुत खुश हूं.’

दिलीप ने किया था ये ट्वीट

साल 2015 में दिलीप जोशी ने लंबे समय तक शूट करने के लिए पर्याप्त रूप से फिट होने के लिए वजन कम करने के बारे में ट्वीट किया था. ये रहा एक्टर का वो ट्वीट.

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